Eterično olje muškatne kadulje
Eterično olje muškatne kadulje, ki spada v dišavno raven srca, je eno tistih, ki nas najbolj pomirijo, sprostijo in uravnovesijo. Je žensko olje z močnim delovanjem na reproduktivni in živčni sistem. Aromaterapija stavi zlasti na njegove koristi pri negi ženskega zdravja, kože ter pri sproščanju in razreševanju čustvenih težav.
GLAVNE LASTNOSTI
• Botanično ime: Salvia sclarea
• Metoda pridobivanja: parna destilacija
• Del rastline: cvet, listi oz. zgornji del cvetoče rastline
• Poreklo: Francija, Rusija
• Vonj: topel, cvetni, zeliščni, sladek, zemeljski, lesni, mošusni
• Prevladujoča kemijska skupina: linalil acetat, linalool
• Načini uporabe: aromatično, topično, interno
• Delovanje: pomirja, sprošča, prizemljuje, pomlajuje
eterično olje MUŠKATNE KADULJE SLOVI KOT ŽENSKO OLJE
Muškatna kadulja je dišeča in okrasna dvoletnica iz rodu kadulj in že od nekdaj slovi kot zdravilna rastlina. V srednjem veku so jo uporabljali pri težavah s kožo, z dihanjem, pri prebavnih težavah in pri menstrualnih bolečinah. V industriji je to eterično olje pogosto pri proizvodnji arom za prehrano, pijače, tobačne izdelke in toaletne potrebščine.
Na telesni ravni očiščuje, pomlajuje in regenerira kožo, uravnava proizvodnjo kožnega loja, zato je primerna za mastno in mešano kožo ter tudi za krepitev lasišča in urejanje moške brade. Je pravi blagoslov za ženske, zlasti tiste v rodni dobi in po njej. Zelo je učnikovita ob raznoraznih hormonalnih nelagodjih. Pogosto jo uporabljajo za lajšanje porodnih težav in za nego mamic takoj po porodu. Poleg tega vsebuje snovi, ki v ženskem telesu delno nadomestijo pomanjkanje hormonov, kar se rado dogaja med predmenstrualno napetostjo, po porodu, v menopavzi (lajša simptome menopavze) in po odstranitvi jajčnikov. Izjemno sproščujoč učinek eteričnega olja muškatne kadulje na gladke in progaste mišice lahko izkoristimo v masažnih zmeseh. Lajša tudi dihalna nelagodja in težave s prekrvavitvijo. Je odlična pomoč pri težavah s spanjem, ki nastopi zaradi preveč aktivnih možganov.
Na čustveni ravni pomaga pri uravnavanju delovanja živčevja in hormonov, dviga razpoloženje, znižuje raznorazne napetosti in tesnobnost, učinkovito sprošča in uravnoveša. Pomaga ustvarjati bolj pozitiven pogled na življenje. Njen vonj izboljšuje koncentracijo in spomin. Kot blagi afrodiziak in odganjalec stresa je dragocena sestavina dišav za spalnice in druge prostore, v katerih potrebujemo toplo in intimno vzdušje.
Na energijski ravni vibracija muškatne kadulje spodbuja plodnost in ustvarjalnost na vseh ravneh. Ker dišava muškatne kadulje sprošča in širi zaznavanje naše notranjosti, je dobrodošla v prostorih, kjer delujemo ustvarjalno. Pomaga, da si zapomnimo sanje. Je vizionarka, spodbuja intuicijo in krepi tretje oko. Prizemljuje, vendar deluje zelo lahkotno. Je prijazna podpora za vse, ki premagujejo posledice spolnih zlorab. Čisti nepotrebno navlako iz našega čustvenega obzorja. Odlično se obnese pri meditacijah.
Eterično olje muškatne kadulje je strogo prepovedano za nosečnice, saj spodbuja krčenje maternice. V veliki količini ima lahko narkotične učinke. Na razpoloženje deluje izrazito evforično, potencira učinke alkohola in povzroča živahnejše sanje.
Poda se k agrumskim, cvetličnim, lesnim in pikantnim dišavam za telo in prostor.
Načini uporabe eteričnega MUŠKATNE KADULJE
AROMATIČNO
DoTERRA eterično olje muškatne kadulje lahko vdihujemo direktno iz stekleničke, uporabimo ga v difuzorju (3−5 kapljic) ali na mokri brisači, ki jo položimo na radiator. Na ta način bomo dosegli stanje umiritve (za boljše spanje) in povezanosti s sabo (tudi med meditacijo ali jogo), sprostili naš um in telo. Pred odhodom v posteljo lahko 1–2 kapljici kanemo na vzglavnik. Za hiter učinek kanemo kapljico na dlani, jih sklenemo kot čašo in nekajkrat globoko vdihnemo. V razpršilki z vodo ga uporabimo za umirjanje ali dvig razpoloženja. Več informacij aromatične uporabe eteričnih olj si preberite TUKAJ.
TOPIČNO
Eterično olje muškatne kadulje lahko topično uporabimo na raznorazne načine. Redčenega z nosilnim oljem ga nanašamo na pulzne točke in podplate za uravnavanje hormonov in kot pomoč pri porodu (za zmanjševanje napetosti). Za sproščujočo masažo zmešamo 5 kapljic eteričnega olja muškatne kadulje z 10 ml nosilnega olja (med menstruacijo namažemo na spodnji del trebuha in spodnji del hrbta). Za sproščujočo kopel zmešamo 5 kapljic eo s 5 ml nosilnega olja (lahko kominiramo z eo rimske kamilice ali sivke). Uporabimo ga v kremah za suho in razdraženo kožo (blaži tudi srbečico) ter v šamponu/balzamu za občutljivo lasišče in zdrav ter sijoč lesk las. Naredimo si svojo kolonsko vodo za zaščito pred okoljskimi vplivi (lahko ga kombiniramo z eo cedre in kadilne bosvelije): par kapljic eteričnega olja muškatne kadulje damo v razpršilko z vodo in se razpršimo po telesu ter dlaneh. Za parfumček zmešamo 1 kapljico eteričnega olja z 10 kapljicami nosilnega olja. Za več informacij topične uporabe eteričnih olj kliknite TUKAJ.
INTERNO
Za boljše spanje in umiritev živčnega sistema dodamo 1 do 2 kapljici eo muškatne kadulje v prazno vegi kapsulo. Več o varni uporabi eteričnih olj lahko preberete TUKAJ.