Mešanica eteričnih olj AIR

Mešanica eteričnih olj Air (prej imenovan Breathe) je, podobno kot OnGuard, eno najbolj uporabnih in priljubljenih mešanic doTERRE. S svojo značilno osvežujočo dišavo nam da vedeti, da je namenjena podpori dihalom v času sezonskih obolenj, saj učinkovito čisti dihalne poti, lajša dihanje in pomaga izločati sluz. Varna je za uporabo tako pri odraslih kot pri otrocih, zato je nepogrešljiva v vsakem domu.

Zadihajmo z MEŠANICo Eteričnih olj Air

Terapevtsko mešanico Air sestavljajo eterična olja, ki vsa delujejo antivirusno, antibakterijsko, antimikrobno in uničujejo patogene. Tako mešanica pomaga blažiti vse težave dihalnega sistema, ki se pojavijo v jesenskem in zimskem času obolenj, pa tudi v času sezonskih alergijskih intoleranc. 

Tudi čustveno deluje pomirjujoče, saj nam odpiranje dihalnih poti spodbuja tudi odpiranje navzven in navznoter, hkrati pa nam pomaga ohranjati fokus.

Načini uporabe mešanice eteričnih olj air

AROMATIČNO

Mešanico eteričnih olj Air lahko vdihujemo direktno iz stekleničke, uporabimo jo v difuzorju (3−5 kapljic, tako čez dan kot ponoči) ali na mokri brisači, ki jo položimo na radiator. Kot podpora dihalom se dobro obnese tudi vdihovanje iz dlani ali v inhalacijski terapiji, kjer kapljico do dve kanemo v posodo z vročo vodo in inhaliramo. Za na pot je zelo priročen nosni inhalator. Več o aromatični uporabi eteričnih olj si preberite TUKAJ.

TOPIČNO

Ob vseh dihalnih nelagodjih uporabljamo mešanico na predelu prsi, med lopaticami, sinusov (ličnice, čelo), pod nosom, zatilja, senc in podplatov. Eterično olje Air je, tako kot vsa ostala eterična olja, potrebno redčiti z baznim oljem. Dobro se obnese tudi v kopeli (v žlički soli). Želite izvedeti še več o topični uporabi eteričnih olj? Kliknite TUKAJ.

PRAKTIČNA UPORABA MEŠANICE ETERIČNIH OLJ AIR

Dihalna nelagodja

V žlico baznega olja kani eno do tri kapljice mešanice eteričnih olj Air in vmasiraj na prsi, zgornji del hrbta in na stopala. Če so nelagodja težja, vtiranje mešanice ponavljaj vsaki dve uri, sicer pa zjutraj in zvečer. Za močnejši učinek dodaj še isto količino eteričnega olja kadilne bosvelije.

Zamašen nos in dihalne poti

Eterično olje Air uporabi v difuzorju, in sicer 3 do 5 kapljic. Topli kopeli dodaj 3 do 5 kapljic Air, ki si jih predhodno vmešal v milo. Tako se eterično olje lepo poveže z maščobo v milu in razporedi v vodni kopeli.

Zamašen nosek pri otrocih

V 15 ml baznega olja dodaj eno kapljico mešanice eteričnih olj Air. Kani 3 do 5 kapljic mešanice na svojo dlan in nežno vmasiraj v podplate zjutraj in zvečer. Prekrij z nogavičko, da si otrok ne zanese mešanice v oči.

Sezonska podpora dihanju

Naredi svojo roll-on stekleničko. Kani 1 do 5 kapljic eteričnega olja Air v 10 ml frakcioniranega kokosovega olja. Nanesi pod nos in na prsni koš ter globoko vdihni, da očistiš dihalne poti.

Za boljši spanec pri zamašenih dihalnih poteh

V difuzor ob postelji kani 3 do 5 kapljic eteričnega olja Air, ki spodbuja pomirjevalni učinek.

Pred vadbo

Kapljico mešanice eteričnih olj Air kani v dlan ter globoko vdihni za poživitev in lažje dihanje.

Za večjo moč in koncentracijo možganov

V svojem delovnem prostoru ali prostoru za učenje v difuzor kani 3 do 5 kapljic eteričnega olja Air ali pa kani kapljico na dlani in globoko dihaj nekaj minut.

Za boljši spanec

Pred spanjem kani 1 do 3 kapljice eteričnega olja Air na blazino.

Inhalacije

V vročo vodo kani 1 do 3 kapljice mešanice eteričnih olj Air. Pokrij se z brisačo in globoko dihaj skozi nos (izdihuješ lahko skozi usta).

Osvežitev prostora

V 100 ml prišilko z vodo kani 5 do 10 kapljic mešanice eteričnih olj Air in razprši po prostoru. To ublaži tudi vonjave hišnih ljubljenčkov. Pred uporabo pretresi.