V času, v katerem živimo, postaja vedno bolj pomembno, da se zavedamo moči narave, ki nas obkroža, in inteligence našega telesa. Poznavanje metod, ki nas vrnejo v trenutek 'zdaj' in preko katerih si lahko pomagamo priti do notranjega miru, boljšega nivoja zdravja in sreče, je postalo neprecenljivo.

V poletnem miksu vam želim predati osnove več kot 3000 let starih znanj in kako lahko z njimi še dodatno podpremo delovanje našega telesa ter poskrbimo za splošno boljše počutje. Naša druženja bodo povezovala štiri različne metode oz. pristope, ki drug drugega še dodatno krepijo in podpirajo.

kako si tradicionalna kitajska medicina razlaga ravnovesje sistemov?

Kitajska medicina je ena izmed najstarejših vej medicine, ki dandanes dobiva vedno več znanstvenih potrditev o učinkovitostih, ki so sicer znane že tisočletja. Osnova kitajske medicine je teorija petih elementov, ki jih bomo v naših srečanjih tudi spoznale. Vsak element je povezan z enim glavnim organom v našem telesu ter z občutki, ki jih določen element v nas lahko prižge. Ti so lahko tako pozitivni kot tudi negativni, če je eden od elementov v disbalansu.

V tradicionalni kitajski medicini verjamejo (in dokazujejo), da je vse na in v našem telesu povezano. Tako imamo na primer na stopalih 'izrisane' vse notranje organe, kar tudi v modernem svetu že dobro poznamo kot refleksna masaža stopal. Prav tako pa se stanje naših notranjih organov odraža tudi na obrazu. Zato bomo ob spoznavanju vsakega od elementov spoznale tudi vajo joge obraza oz. se naučile masaže akupresurnih točk, ki nam bo pomagala v danih situacijah.

moč uma

Reprogramiranje uma prav tako temelji na teoriji petih elementov. Vedno več študij dokazuje moč misli in kako pomembno je, kaj se dogaja v naši notranjosti. Ravno zato je ključno, da pozornost posvečamo tudi našemu mentalnemu in ne samo fizičnemu telesu. Tehnika, ki jo uporabljam, nam pomaga razkriti neravnovesja in nudi možnost, da preidemo iz blokad v potenciale, preko tega podpremo svoje delovanje na vseh področjih in zaživimo bolj srečno in polno življenje.

Eterična olja večina od vas verjetno že pozna. So izjemen dar narave z veliko močjo. V naših druženjih bomo spoznali, kako lahko z različnimi eteričnimi olji podpremo različne elemente in s tem na primer pomagamo pri aktivaciji elementa, ki ga v danem trenutku najbolj potrebujemo.

Moj glavni cilj je povezovanje različnih metod v celostni pristop k dobremu počutju. Ker vse tehnike, ki jih bomo na kratko spoznale, temeljijo na petih elementih, so druga drugi izjemno podporne in se odlično dopolnjujejo na naši poti do boljšega fizičnega in psihičnega počutja.