21-dnevni doTERRA izziv
Smo se pripravljeni 21 dni posvetiti sebi in izboljšati svoje dnevne navade? V kolikor ste odgovorili pritrdilno, vas ekipa Dar narave vabi, da z nami zajadrate v 21-dnevni doTerra wellness izziv. Obljubimo, da se bomo skupaj zabavali, poleg tega pa tudi sprejeli dnevne navade, ki nam bodo v največji doprinos in nam polepšale vsakdan.
Vzemimo si vikend za to, da se mentalno pripravimo na izziv. Saj vemo, šele ko se za nekaj res odločimo, takrat to lahko postane naša resničnost. Če za letos še niste definirali svojih ciljev, ki jih želite doseči, je sedaj idealen čas. Vzemite list papirja, prižgite difuzor z najljubšim eteričnim oljem, naredite si vročo čokolado in se poglobite vase. Definirajte svoje cilje za ta 21-dnevni izziv in pa za celo leto. Proslavite s plesom -:).
Moja covid zgodba
Inhalacije
Obrazne parne kopeli oz. inhalacije niso samo prijetne, temveč tudi sproščajo zgornje oz. globlje dihalne poti, kar omogoča lažje dihanje, izločanje sluzi in hitrejše okrevanje. Parne kopeli spodbujajo prekrvavitev sluznice dihal in pomagajo obnavljati sluznico v nosu, sinusih in pljučih.
Za pripravo parne inhalacije lahko uporabiš samo vodo, ampak učinke parne kopeli boš izboljšal/a, če ji dodaš sol in eterična olja. Dodatek soli je izredno pomemben, saj deluje kot naravni čistilec dihalnih poti.
Eterična olja v savni
Izkušnjo savnanja lahko obogatimo z uporabo eteričnih olj. Če vemo, da aromaterapija izboljša tako fizično kot čustveno stanje, nam je lahko takoj jasno, da bo ta način savnanja še bolj zdravilen ne le zaradi pospešenega bitja srca, cirkulacije ter prekrvavitve kože, ampak tudi zaradi močnejšega spodbujanja delovanja imunskega sistema, bolj intenzivnega izločanja škodljivih snovi iz telesa in sproščanja celotnega mišično skeletnega sistema. Savnanje bo s tem dobilo druge razsežnosti in koristi, ki se jih v teh burnih časih in časih sezonskih obolenj še toliko bolj zavedamo.
AUUU, BOLI!
OnGuard za imunski sistem
OnGuard stražar našega imunskega sistema. Zaradi svojih izjemnih lastnosti lajšanja marsikatere tegobe ter krepitve imunskega sistema je doTERRA razvila celo linijo izdelkov na osnovi tega vrhunskega olja! Tako lahko s celotno linijo osrečimo še tako zahtevnega potrošnika, saj bomo z njo na varen način poskrbeli za vse - za dom, naše telo, naše perilo in še kaj!
Yoni kopel
Yoni kopel za ženske, ki želijo na naraven način preprečiti ali odpraviti težave na intimnih predeli brez agresivnih antibiotičnih sredstev. Yoni kopel pa je tudi odlična tehnika za ozavestenje čutenja delovanja pare za namen razvajanja. Pri katerih težavah pomaga in kako ta ritual izvajati pa si preberi v našem blogu.
